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捻转步舞曲[花滑](94)

作者:梧桐树下wt 时间:2024-11-18 10:04 标签:天之骄子 成长 体育竞技 励志

  “周日周一周二周四吧,佐切卡选吧。”郁辰将筛选后的时间交给佐切卡选择,只有没忍住又加了一句提醒,“我周日没有教练指导,所以那天应该是体力最充沛的日子。”
  “那就定周日,然后再来一天,周二吧,”佐切卡决定道,“今天是周二,所以四舍五入阿辰能够休息多几天,放心这个我不会跟你俱乐部那边说的。”
  银发青年调皮的眨了下有眼,一副愿意为郁辰保守秘密的样子。随即他又想到郁辰还是一个大学生,“辰,你确定时间表之前,不需要看一下你的课表吗?”
  而郁辰的回答,则是和佐切卡差不多的吃惊中透着迷茫的表情,“?现在是五月份,我已经放假了啊,甚至不用上暑课。”
  按照目前的节奏,学校那边的放假,他能够放到九月。


第67章 再续·休赛期
  佐切卡是完全没有想起来关于‘大学生假期’所涵盖的时间, 听到郁辰说的话之后,整个人都懵了,又过了两秒之后, 他直接红了脸,低头‘哐’的一下撞到郁辰家的茶几上。
  这动静,吓得坐在地面上的郁辰抖了两下。
  “佐切卡?”他看向现在只露出一个银色后脑勺的人,迟疑的叫了叫对方的名字, “你还好吗?”
  “没事……”埋头的青年弱弱开口,“我只是没有想到, 我毕业也才两三年的事情, 居然就已经忘记了上学时候的放假日子。”
  难道,他这是要变老的节奏了么。
  青年抵在桌面上的额头又摸了摸, 并不想承认这一个想法。
  倒是郁辰,觉得佐切卡这反映有点夸张了, “抱歉, 那我以后放假的时间告诉你?这样佐切卡你就不会忘记了。”
  虽然他也不是很能够理解,为什么朋友对这点有些执着。
  “没事!”尽全力恢复元气的佐切卡立马坐直起来,额头抵着桌面的部分还红了一片, “那我们就确定上课的时间是周日和周二了!今天我们见了面所以当做是‘上了课’, 所以下次上课会在周日!”
  “其实,当做没有上也没有关系,”郁辰小声道,“因为确实没有上。”
  “好啦好啦,”佐切卡直接上手捧住郁辰的脸, 一米八七的人手掌也是大的, 掌心完全把郁辰的脸颊罩住了。他上手揉了揉,语气温柔, “就当做是我为了体谅辰刚搬进新家,还没有收拾完毕,转么缓解你疲惫的安排吧?好好休息,然后周日我就会摇身一变,成为严格的舞蹈老师了。”
  被揉了脸的郁辰眨了眨眼,并没有抚开对方的手,“可是……我已经搬完家了啊?”
  “家具啊家具!”佐切卡反驳,“家具还没有买完,沙发还在寄送的路上吧?还有地毯,光坐在地面还是有点冷的,晚点要买一个地毯在插几下铺上才行……新家还没有完全布置好,怎么能够说搬完家呢?”
  “可是……”
  “新家就是应该收拾得最让舒服,不用每天等待未知,而是回归后就放松的地方,那样才能够算是辰的家。”
  一下子,佐切卡将郁辰的‘家’重要程度,拔高了很多。
  但是郁辰也没有再开口去反驳。
  好吧,他确实很想要舒服的家。那他就去接受佐切卡的好意了。
  “……选地毯的时候,佐切卡陪我去吗?”亚裔青年眼睛目不转睛的,看着面前的朋友,他的脸还在被对方用双手捧着,表情认真。
  银发青年逐渐露出微笑,然后用力点头。
  “当然。”
  -
  舞蹈课程那边被佐切卡很人性化的往后拖到了周日开始,但是日常的训练,郁辰还是要去的。
  早上七点,郁辰醒来后坐在床上思考了一会,他今天到底要不要去晨跑。
  今天的训练安排有点早,在八点半。
  按照他要提前到稍微做一点热身,以及给换鞋预留一点时间的话,他要八点到达棕熊俱乐部冰场。
  倒着算过来,他要七点半左右出门去坐公交车,虽然只是坐三个站,但走到公交站以及下车走进俱乐部,加起来要十分钟。
  对,他还要吃早餐,要在七点半前吃完早餐,预留一个小时消化时间。
  睡得还有一点点懵的郁辰点亮了手机,看了一眼时间。
  7点08分……
  ——还剩22分钟给他做早饭吃早饭而已!而他甚至还没有洗漱!!
  一秒钟完全清醒,郁辰从床铺上弹跳起床,开始在房间里面狂奔。
  早饭吃三明治+牛奶,来不及吃煎鸡蛋了,郁辰甚至烧热水和吃饭同时展开,等他吃完的时候,热水壶刚好烧好,能够让他把水倒进保温里面,好带过去冰场。
  最终,没有晨跑但是感觉早上醒来后做了差不多运动量的郁辰,顺利的在早上的8点03分到达冰场。
  剩下给他的时间不多,但还足够。
  郁辰看着B冰场墙上的数字屏时钟松了口气,放下背着的冰鞋包,从自己的储物柜拿出瑜伽垫,往地上摊开就开始热身。
  好巧不巧的,耶塔这个时候推门进来了,跟刚坐下的郁辰就对上了视线。
  然后,大白鹅师兄就台步走过来,在郁辰隔壁坐下。
  “……”
  不是说指导八点半才开始吗,怎么这么早就来了啊。
  被盯着做热身的郁辰,低下头扯了扯嘴角,然后尽可能的无视师兄落到他身上的视线,自个儿压着腿。
  “左腿,屈膝后向后压一点,不然拉不开柔韧度。”
  冷不丁的,耶塔助理教练出声提醒道,将郁辰给吓了一跳。
  “……”
  不过,他还是按照耶塔的要求改变了姿势,身体更往下压了一点,这一下,他能够感觉到自己身体被拉开了一点。
  八点半热身结束的时候,刚好是清冰车转弯冰面的时候。从师兄弟慢慢转变成教练以及学员关系的两人,统一姿势的侧着头,看着那清冰车开进去仓库的卷帘门之后,打开了冰场的挡板,抬脚踩了进去。
  “我先热身。”
  郁辰转身向耶塔说了一句,然后开始绕着冰面,一圈一圈的按照自己熟悉的方式热身。
  他原本以为是他一个人热身的,就像平时莫洛佐夫教练带他那样,教练会站在冰场的中央,看着他热身时候身体重心转移状况,用刃转变状况之类的。
  结果今天,他脚下刚开始滑,他就感觉到斜后方有一个身影。
  “??”
  是耶塔,他跟了过来,并且和郁辰做起了一样的热身动作。
  郁辰借着早对方几步,进入下一个转三进入向后蛇形步的时候,表情茫然的看着面前,向他滑过来,坐着正向蛇形步的耶塔师兄。
  “我是指导你四周跳的,说不定自己也要跳,所以当然要热身了。”
  大白鹅没好气的吐毒,然后下一面莫霍克步,也转身到向后滑行的方向,也开始向后的蛇形步。
  于是,热身的滑行,师兄弟两人前后脚的完成,然后停下站到冰面中间。
  站定后,郁辰转头就看向他师兄,等待对方‘发号施令’。
  然后,两人面面相觑。
  “……?”
  等了一会,依旧没有等到耶塔要求他做什么的郁辰,维持着T字起步姿势,侧头看向隔壁的耶塔,甚至还歪了下头。
  “……”猛然才想起来今天自己指导郁辰的唯一教练,耶塔装模作样的清了清嗓子,咳嗽了两声,压低了嗓音,“去做跳跃热身吧,然后到四周跳停下。”
  他甚至还认为很帅的,专门模仿了气泡音,能够让人起鸡皮疙瘩的那种。表情平淡的郁辰,听了之后蹬脚滑出之前,都没忍住抖了两下。
  神奇的耶塔。
  郁辰一边助滑一边在内心吐槽,压步提速之后,他踏出右脚转三改变滑行的方向,并且借此开始对方说的跳跃热身。
  从周数小的跳跃一圈一圈,以后外点冰跳开始到阿克塞跳结束。
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