修二代的日常随笔 五(250)

　　我：“对，我不要次品。我想要完美戳中我萌点的东西，一百分的东西。当然，绝大多数时候，满分都可遇而不可求，所以，日常九十分以上就行。但再低的话，我可以接受旁观，而不怎么愿意亲身经历。”
　　想来，剑宗弟子之所以完美升级的少，可能就是因为他们不追求满分。他们觉得九十五分左右是最让他们舒适的区间，满分太苛刻了，反而多了些约束感。九十五分左右既包容了一些失误，又没有大错，感觉轻松又愉悦。
　　老爹的找徒弟标准好像也是这么回事。拥有剑宗偏好的云霞宗弟子，与拥有合欢宗才能的云霞宗弟子好像是同一类？咳。
　　06222-群
　　问清楚前队友的态度后，我示意钟壳加好友。钟壳直接建了一个群，将连我在内的整个碎壳团成员都拖入了里面，然后钟壳也单独与我加了好友，接着梦梦等人也通过群与我建了私聊联系，唯独今周说他没有需要与我私聊的，就不单加好友了。
　　钟壳：“没事，群成员之间也可以临时私聊。”
　　这个群是为我新建的，钟壳没有把我放入他们原来的碎壳团群中，他也直白地说明了这一点。
　　钟壳：“那个群我们还要用来说正事。而小壳你，虽然已经入团，但毕竟时间太短，我们还需要给你一个观察期，以防你对本团有歹意，所以，暂时不会让你接触本团的核心机密。”
　　今周：“原来我们在聊天群里讨论过核心机密吗？”
　　逢赢：“应该说，原来我们有核心机密吗？我们不是最多就跟在其他团后面捡点残渣吗？行动之时，主战斗力团队都知道我们在干什么，那些残渣也是故意留给我们以安抚D城气氛的。”
　　我：“D城有特别强大的星盗团？”我逛的时候没发现。
　　逢赢：“没有。灰雾星带最强大的星盗团在第三星。住在十星之后的星盗都是混日子的。”
　　我：“如果我想说关于钟壳训练方式的问题，我是该在群里说，还是与钟壳私聊？”
　　逢赢：“群里说。钟壳的训练是我和梦梦制定的，钟壳只是执行，你光跟他说没用，全团对他的训练最不上心的就是钟壳自己。”
　　06223-需要彻底契合自己
　　我：“我想说的是，钟壳的训练动作，太标准了。他的呼吸、手臂的摆动、踏步等所有的一切，都是理论上的最佳。但这样进行下去最多只能将自己训练成为标准动作展示器，顺便提升一点身体强度、健康程度，但并不能给自己的身体带来质变。”
　　我：“我是说，等级意义上的质变。”
　　我：“如果要质变，钟壳必须找到与标准略有偏差，但彻底契合自己的动作。必须由钟壳自己找到，其他任何人，不管是非常擅长战斗的梦梦，还是很懂调理身体的逢赢，都不能帮钟壳完成这个寻找。”
　　逢赢：“什么叫‘彻底契合自己’？”
　　我打了一套猫拳，然后将同样一套猫拳略作调整后又打了一遍。
　　我：“第一遍就是标准动作，用于示范给新手看、让新手模仿。第二遍就是做了契合我的调整，新手如果毫不改动地模仿后者，可能出现身体不适。”
　　我：“照搬标准动作不会有身体不适，但会一直有一种隔离感，仿佛这些动作始终无法与自己融为一体，不能真正成为自己的力量。越是理性的人越容易产生这种感觉。倒是凭本能动作、不过脑的人，在学标准姿势的同时可能便将让自己不那么舒服的部分给改了，然后自然得到与自己完全契合的动作。”
　　我：“不过那种本能修改也可能出现别的问题，比如完全扭曲了原动作，导致训练偏了方向，甚至出现伤害事故。”
　　我：“训练之时，不能过于刻板，也不能过于随性。钟壳可能是因为对自身体质不自信，所以不敢凭感觉调整动作，而过于相信了理论分析结果，但其实身体训练时，身体的感觉反馈非常重要。不仅仅是是否达到了理论最大效果的反馈，还包括了‘喜欢与否’的反馈。”
　　我：“真正适合自己的训练是会让自己沉迷的，因为训练时会感觉很舒服，会忍不住想要定期、长期训练。哪怕发现训练效果普普通通、无法让自己厉害到升级，也会继续下去，会成为兴趣、习惯，最多是偶尔觉得无聊，但不会想要逃避。”
　　今周：“……这猫可真能说。”
　　梦梦：“小壳说得没错。我确实觉得训练是那种感觉。但是，钟壳确实也自己对训练动作进行过调整，他现在的训练动作与我最开始教他的并不一样。”
　　我：“你教他的是带有你习惯的动作，钟壳在学的时候剔除了你的习惯，因为那肯定不适合他。剔除之后钟壳就将动作还原到了标准，然后停在了标准，没有再添加入他自己的习惯。”


第1534章
　　06224-个人意义上的最优解
　　逢赢：“你怎么肯定钟壳停在了标准动作上？你看过梦梦所练的标准教材？那教材到底存不存在还不好说。梦梦是实战派，很多训练方法她是从实战中总结出来的，并不是学习的前人理论。”
　　我：“不用看教材。身体训练的标准动作简单说来就是理论最优解，或者说是适合教后辈、适合形成教材的脱水方案。教材本就是人编写的，等级不高于我的人在我面前演练一遍其打法，我就能把纯动作的教材编出来。只是一个剔除个人特色的脱水过程而已。”
　　钟壳：“所以我现在应该找到非最优但最适合我的解？我感情上不太能接受，我一向的行事风格是，要么不做，如果做便一定是最优解。”
　　我：“‘最优解’也有很多种。你做其他事情的最优解是哪个品种我不清楚，但就身体训练这块而言，你现在做到的是普适意义上的F级最优解，并不是你个人意义上的最优解。你个人意义上的最优解其实就等于最适合解。”
　　我：“你现在调整出来的动作是让F级身体的各部分在不受伤的前提下得到尽可能大的锻炼，换一个F级来做你这套训练也是这么个效果。但真正适合你的训练应该是，在你不受不可逆伤害的前提下，得到尽可能大的锻炼。”
　　我：“适当的损伤有时候不是坏事，反而有助于提升。以F级的先天条件来说，即使什么都不做也很容易出现各种故障，如果在训练时去刻意避开故障，那么必然不可能挖掘出F级的极限。”
　　逢赢：“以D城的医疗条件和生活环境，哪怕是破皮小伤也可能致死。在这里很难做极限训练。”
　　我：“那么就连环境条件一起计算在内，找到极限平衡点。破皮小伤可能致死，但既然你们长期生活在这里，那么肯定在多数时候都能控制住小伤的蔓延，有八成把握的事情便可以一试了。如果事事都追求十成把握，可能什么事也做不了。”
　　钟壳：“听上去很有道理。不过我有一个问题：在D城的环境，你能保证自己一直健康吗？即使受伤也能很快痊愈、不会变异失控？”
　　06225-部分越级
　　我：“基本上，我能。受限于这个猫躯壳，有很多力量我不能发挥到外界，但我可以保护好我自己。比如……”
　　我抬起爪子，给自己划了一道伤口，然后伤口肉眼可见地愈合、没有分毫残留痕迹。
　　我：“骨折、中毒等，也都算不上问题。”
　　梦梦：“你这样子展露出来，可能会引发贪欲。可能有人会觉得吃下你他们也能得到这样的自修复能力。”
　　我：“我不习惯也不喜欢躲躲藏藏。重点是，我相信我能保护好自己。能伤到我的人不会只因为想拿我当药就攻击我，为了贪欲而攻击我的人我都能应对。”
　　梦梦：“S级？”
　　我：“如果光说自保能力，在全部条件的综合之下，”包括老爹对我的保护，“应该确实有S级。但攻击力肯定没有。”
　　钟壳：“能自保就很好了。在有绝对自保自信的前提下，确实对很多事都可以探索极限；而如果对自保存疑，那么很多事则不得不收着点，以防翻车。”