巨星成长手册(373)

　　董思贤站在一把巨大的太阳伞下，脖子后面搭着条冰毛巾。
　　董思贤把人喊过来是为了讲戏的。
　　孙青阳已经意识到光是从家里搬出来、得过且过的找份轻松工作混日子，并不能使他避开死亡日。
　　哪怕不是被车撞死、吃零食噎死、喝水呛死，他也会在睡梦里猝死。
　　在睡梦中猝死的原因很多，其中有一种是高血压引发的基础疾病和心脏病。而过于肥胖的人，血压会比一般人高不少。
　　“孙青阳是个贪生怕死的人，一开始是被迫减肥。”董思贤说：“但坚持下来后，他慢慢尝到了运动带来的健康阳光和正能量。”
　　唐执颔首：“董导，那我从今天开始减重。”
　　董思贤笑了笑：“辛苦你了。”
　　孙青阳在电影里体重有很大的跨越，他一开始是个两百多斤的胖子，但在电影的后半段，他的体重已经降低到了一百五十多。
　　这就需要演员在剧组里实时减重。
　　但这种短时间的增重和减重，对身体负荷都很大，也是这个原因，当初给唐执发剧本的时候，董思贤就没想过对方会接。
　　结果瞎猫碰上......咳，意外之喜。
　　“大家收拾东西，咱们要换个地方了。”董思贤拿着喇叭喊。
　　于是大夥呼啦啦的开始装东西，仪器设备打包装上车，车辆启动，载着人前往早就预定好的健身房去。
　　健身房今日被包了下来，清场。
　　群演已经换上短袖短裤就位，唐执也换了衣服，但换完衣服出来，又被化妆师塞回去了。
　　他不能穿短裤，两条腿露出来的肤色跟脸上就不是一个号的。
　　穿了条长裤出来，唐执先在动作指导的带领下做了一套热身运动。
　　董思贤：“第一次健身，孙青阳主打的就是一个安慰自己，所以跑一小段就可以停了。小邓，把一号机移到跑步机右侧去。”
　　“大家准备，3、2、1，Action！”
　　孙青阳第一次来健身房，他是下班就来的，此时健身房里有一些同样已下班的打工族在健身。
　　跑步机被踩的呯呯作响，边上有人在练臂力，蝴蝶夹胸器被使得咯滋咯滋的微响。
　　孙青阳略微干涩的咽了口吐沫，环顾一圈，最后将目光定在跑步机上。
　　先从最简单的开始吧。
　　他上了跑步机，把速度调到4.5，明明这个速度是不算快的步行，但几分钟后，孙青阳额头却冒汗了。
　　从一开始的气喘吁吁到冒汗，没花多少时间。
　　出汗了，孙青阳把跑步机摁了暂停。
　　旁边一个男人刚好练完，见孙青阳上机到下机连五分钟都不到，顿时就乐了：“哥们，你是来健身房打卡的吧。”
　　孙青阳皱眉：“我来减肥的。”
　　“你这强度不行啊，想减肥有效果得对自己狠点，往死里练。”男人说。
　　男人是笑着说的，有点开玩笑的意思，但这话却让孙青阳猛地打了个激灵。
　　死？
　　不行不行，他不要再经历那种死亡的痛苦了。
　　已经感到疲惫，本来想今天到此为止的孙青阳麻溜支棱起来再跑。
　　这一跑，就是直到他汗流浃背，气喘如牛，终于跑不动了。
　　“好，卡！”董思贤喊了停。
　　唐执坐在地上，脸上脖子上都是汗，也亏得化妆师给他涂的粉底液是防水的，肤色还是后来的肤色。
　　“学长，运动完后别立马坐地上。”宋予潮走过来想把人拉起来。
　　“都是汗，你别碰，我自己起来。”唐执避开他干爽的手，自己爬起来。
　　一起来就去和董思贤一起看刚刚拍摄的片段。
　　“行，这条过了。”董思贤说。
　　今天是临收工才更换的场地，健身房这几场戏拍完，剧组可以收工。
　　唐执和招呼他一起走的陈芝芝说：“你们先回去吧，我再练练。”
　　唐执不走，宋予潮自然也不走。
　　董思贤离开的时候回头看了眼，只见那道身影已经重新站在跑步机上，她心里又是欣慰，又是过意不去。
　　“董导，走了。”
　　董思贤回过头来，对身旁的搭档低声说：“他是个很好的演员，金鹰最佳男配绝对不会是他的终点。”
　　搭档笑了笑：“我一直都这麽觉得的。”
　　剧组离开后，唐执在健身房泡了两个半小时，一直到晚上九点半才从健身房里出来。
　　运动完后除了疲惫，格外的神清气爽。
　　好像身上每一根毛孔都打开了，脏东西从皮肤里流出来。
　　宗游开车把人载回民宿，唐执一回到就迫不及待钻进浴室，等再出来，又变回那个白白的唐执。
　　宋予潮在宗游的房间洗了个澡，他比唐执先洗澡，唐执从浴室里出来时，宋予潮定的晚餐也到了。
　　肩上搭着毛巾，黑发不断往下淌水，唐执眼巴巴地看着三个餐盒和两个保温小碗。
　　洗完澡后，饿了。
　　饿，非常饿，饿得想啃桌子。
　　宋予潮提拎着一堆东西回来，先放桌上。
　　两个保温小碗里的都是汤，餐盒大概有A3纸那麽大，外表看着就很高档，像极了外面几十块一个的盒子，只不过在那边的餐厅用来当一次性的送餐盒。
　　宋予潮先打开一个，这个里面满满的都是菜和肉，菜和肉分放，中间还有蒸水蛋。
　　再打开一个，里面是全米饭。
　　唐执喉结滚动了下。
　　好香啊，也不知道他学弟哪里订的餐，香气扑鼻，想吃。
　　只是当宋予潮打开第三个餐盒，唐执瞳仁地震。
　　第三个餐盒，没有他预想中的丰盛食物，里面只有——
　　一小份空心菜，一片小面包，几块很小的牛排，以及半个鸡蛋。
　　是的，半个鸡蛋。
　　连一个鸡蛋都没有。
　　唐执：“！”
　　瞳仁地震，天崩地裂不过如此。
　　唐执呆呆站在原地，好一会儿他才反应过来他这个应该是减肥餐。
　　“学长，给你订了减肥餐。”宋予潮看向唐执，发现人已经蔫掉了。
　　像菜地里风吹日晒还缺水的小白菜，蔫头蔫脑，浑身笼罩着一股生无可恋的气息。
　　宋予潮忍住笑：“你可以吃我的。”
　　唐执捧着自己的减肥餐，有气无力的摇摇脑袋：“不了，要减肥，就得管住嘴。”
　　好吧，说是一回事，但是做起来相当有难度。他这一份减肥餐没有米饭，碳水只有一片小面包。
　　而且这个“一片”，是真的一片，没有夹层，就一片小方包。
　　唐执很快把自己那份晚饭吃完了，吃得一干二净。吃完后肚子还是饿，他目光忍不住往旁边飘。
　　宋予潮两个餐盒，分量本来就多，他进食速度也没有很快，这会儿饭和菜都有大半。
　　唐执还拿着筷子的手紧了。
　　“学长，要不来一点。”宋予潮夹了块小牛排，“来，啊~”
　　唐执懊恼：“走开，你不要在这里诱惑我！”
　　“就吃一口怕什麽，凡事都循序渐进来，吃一口没事的。”宋予潮夹着牛排继续往前凑。
　　唐执不断往后倾：“都说了不吃了，你走开！”
　　宋瑜也住在三楼，他就不是耐得住性子的人，喜欢到处溜达，加上民宿布置不错，晚上他向来喜欢到楼下院子又或者三楼露台的躺椅上看星星。
　　今天也不例外，宋瑜从房间溜达出来，刚拐过一个拐角，就看见不远处的房门打开了，一道精壮的身影被从房内推了出来。
　　宋瑜眼睛瞪大。
　　嗯？这不是他小堂叔吗？
　　下一秒，只见一只拎着两个餐盒的手臂从房间里伸出，暴躁地把东西塞到他小堂叔手里。
　　“在外面吃完才准回来。”
　　“呯！”房门被关上了，门板几乎甩宋予潮鼻子上。
　　宋予潮摸了摸鼻子，有点后悔把人惹毛了。
　　行吧，那就吃完再回去。
　　一个转身，宋予潮看到了站在不远处的宋瑜，后者被吓了跳，从呆滞中回神。